Masaža je staro naravno ljudsko zdravilo in človek jo kot zdravilno uporablja že tisočletja vse do danes, zato ni čudno, da se ji pripisuje vse večji pomen. Tempo sodobnega življenja, ko si zaradi nešteto obveznosti ne vzamemo trenutek časa zase, nas hitro lahko privede do raznoraznih obolenj (glavobol, nespečnost, preutrujenost, napetost itd.), zato je pomembno da si znamo umiriti tempo življenja in včasih storiti tudi kaj koristnega zase in za svoje telo.